Cada vez mais, nas mais diversas situações, naqueles momentos em que pensamos que a solução está em uma ação específica, seja ela uma viagem, uma roupa nova ou até mesmo um medicamento… na verdade, nada disso resolve se estamos em desequilíbrio.
Encontrar o equilíbrio é algo que precisamos fazer por meio de decisões que muitas vezes adiamos, por acomodação ou por medo das consequências. No entanto, a partir do instante em que enfrentamos nossos receios ou decidimos agir, tudo começa a fazer sentido e as peças começam a se encaixar. O corpo reage e, como em um passe de mágica, uma calmaria vai surgindo e logo a respiração fica mais tranquila, o coração já não está mais acelerado e a inquietação vai sumindo… chamo esse fenômeno de equilíbrio… como é necessário e essencial ter equilíbrio…
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